在以前，很多人都觉得自己与糖尿病相隔甚远，尤其是年轻人，觉得只有年老了才有可能患糖尿病。但现在，三十来岁患糖尿病的人，已经见怪不怪了。 如果体内血糖偏高，且未加以控制，久而久之，就有可能发展为糖尿病。 因此，早期识别血糖高的信号，对于防范糖尿病的到来，也是至关重要的。 那么血糖高不高，要如何识别呢？如果血糖超标了，身体也是会给出信号的，比如脸上出现的这4个表现，可能就是血糖超标的征兆。 1.视力下降 血糖持续偏高，会对视力造成影响，早期可能只是感觉看东西有重影、视物模糊，但又不是近视或者老花眼，就要警惕是否是血糖超“甜”了。 这是因为高血糖状态会导致眼球的晶状体渗透压异常，使得屈光功能短暂的受到了影响，进而出现视物模糊、视力下降的症状。 如果血糖长期超标，视网膜可能出现病变，导致视网膜功能受损，情况严重的，还有失明的风险。 2.脸总红扑扑的 脸上有点粉红，且是那种均匀的白里透红，是健康的表现。但如果某段时间里，脸部经常发红，像喝酒上脸的那样，但又没有饮酒，就要谨慎了，这有可能是血糖高，导致毛细血管扩张，血流加快，脸部皮肤就会显得红扑扑的，用手触摸脸部皮肤，可能还有点发热的感觉。 3.黄色瘤 黄色瘤常见于上眼睑内侧，是血糖升高引发脂质代谢紊乱，使得脂肪在皮肤下形成了脂肪粒，一般是淡黄色的、柔软的米粒大小，没有明显的痒痛症状，但会长时间存在，很难消下去，因此，如果发现脸上出现了这种黄色瘤，则要考虑是否是血糖偏高了。 4.嘴唇干裂 有些人一到气候干燥的季节，嘴唇就容易干燥，这种情况基本上只要涂抹一点润唇膏，很快就缓解了。但如果是高血糖引起的嘴唇干燥，不仅会感觉嘴唇干、起皮，还会出现裂口，而且会反反复复的出现。 这是因为高血糖状态会导致机体水分缺失，而嘴唇的皮肤薄，锁水能力本就弱一些，机体缺水最容易受到波及，因此会出现嘴唇反复干裂的情况。 「本作品由「千金芳」原创出品，作者森焱，